Beslenme ve Diyet Uzmanı Derya Eren, bayram boyunca kilo almamak ve halihazırda olan kiloyu korumak için en fazla 2-3 defa...
Ramazan bayramındaki beslenme rutinlerinin değiştiğine dikkat çeken uzman diyetisyenler, "Bayram sofralarında uzun vakitler geçirmeyin, normal yeme hızınızda besinleri iyice çiğneyerek...